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商品訊息描述: 活動

介紹

推薦理由

■ 七色植萃菁華晶亮配方

■ 日本八項專利

■ 美國大廠30mg高單位葉黃素

■ 活性花青素, 天然多酚

產品說明





















規格

容量：2公克x21包/盒*4盒

成份：藍莓果汁粉、牛磺酸、麥芽糊精、金盞花萃取物（含葉黃素、玉米黃素）、智利酒果萃取物（含飛燕草素）、酵母（含維生素B1、B2、B6）、西印度櫻桃萃取物（含維生素C）、紫米萃取物（含矢車菊素）、杜沙藻、番茄萃取物、枸杞萃取物、乳糖、樹薯澱粉

建議用量：每日1包，免配水直接食用，亦可加入開水及飲料中食用。飯後食用，吸收更佳。

注意事項：

1.請存放於陰涼乾燥處，開封後請儘速食用完畢。

2.本產品含乳糖(牛奶來源)。

3.請適量食用，多食無益。

運送及保固說明

流行 限台灣本島配送







商品訊息簡述:

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（中央社記者張茗喧台北18日電）中秋連假夜唱、烤肉樣樣來，恐打亂身體代謝，營養師楊承樺表示，每逢假期過後總會出現減肥潮，其中最令女性困擾的局部肥胖前3名，依序為上身厚腫、凸小腹以及肉肉小腿。

營養師楊承樺今指出，民眾趁著連假和朋友聚餐、外出旅遊，不僅飲食上不忌口，睡眠時間減少也讓身體作息大亂，打亂身體代謝，因此每逢連假過後總有約2成民眾出現肥胖困擾，求診減肥。

楊承樺說，部分上班族長期壓力大影響荷爾蒙，脂肪容易堆積在上半身，加上長期缺乏運動、肌肉量少，就會產生厚實肩線、肥軟副乳與掰掰袖，看起來特別厚腫。飲食方面應少吃高熱量及精緻醣類食物，如蛋糕、速食等，多挑選有助體內抗發炎的鮭魚、鯖魚，不飽和脂肪可調節情緒，即便減肥不吃甜食也能保有好心情。

小腹凸出除了便秘外，久坐不動也容易使脂肪囤積在大腿及腹部，楊承樺建議，平時應減少脂肪攝取，多吃纖維質豐富的地瓜、五榖米、蔬菜等，每天也要喝足「體重x30」ml的水份，例如50公斤女性每天得喝1500ml開水，加速身體代謝。

現代女性飲食偏好重口味，加上少運動、久站久坐，下半身血液循環不好，才讓肉肉腿現形，楊承樺說，少吃高鈉重鹹食物是找回美腿線條的第一步，平時可多吃排水的食物像是芹菜、菠菜、葡萄柚、綠茶，熬夜、飲酒等則應避免。

擔心減重卻把肌肉也減光？楊承樺建議，減肥飲食除了要注意高纖、低鈉等原則，低脂蛋白攝取也很重要，像是豆漿、雞蛋等都是減重不減肌好選擇。1050918

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